Hay compras programadas e impulsivas. Estos últimos suelen ser gastos completamente innecesarios. Para evitarlos, debe dedicar un poco de tiempo a la planificación y evaluar adecuadamente las necesidades antes de sacar bienes innecesarios de la ventana.
Instrucciones
Paso 1
Aunque el método es trivial y obvio, a los clientes les da pereza usarlo. Antes de comprar, en un ambiente relajado, haga una lista de los alimentos que necesita. Si va a darse un capricho con algo, incluya inmediatamente esta "simpatía" en la lista.
Paso 2
Eche un vistazo en el frigorífico antes de ir al supermercado. Es posible que todavía haya suficiente comida para comer antes de abastecerse de comida nueva. No compre alimentos para uso futuro: tiene una vida útil y algunos productos tienen una fecha de vencimiento bastante limitada. Las acciones pueden ir mal y perderá tiempo y dinero.
Paso 3
Decida de antemano la cantidad que espera gastar en compras y no lleve un solo rublo a la tienda. Si vas a pagar con tarjeta, no dejes la lista y no cambies tus intenciones por el límite de gastos.
Paso 4
No vayas a los centros comerciales y supermercados con hambre y malestar: tu estómago y tu estado de ánimo harán compras por ti. Ir de compras es definitivamente una gran terapia, aunque no es costosa. Una persona hambrienta compra una gran cantidad de alimentos fragantes y visualmente atractivos, alimentos precocinados y alimentos listos para comer, que siempre son más caros. Una persona frustrada puede buscar consuelo en dulces, bebidas alcohólicas y alimentos poco saludables que nunca habría comprado de otra manera.
Paso 5
Trate de no llevar a los niños a la tienda. Te obligan a comprar artículos en exceso y productos que no están en tu lista. Esto se puede atribuir a gastos no planificados, pero la mayoría de las veces no se limitan a un mini chocolate.
Paso 6
Antes del pago, inspeccione de manera crítica y meticulosa el contenido de la canasta. ¿Hay algo en él de lo que puedas prescindir hoy y mañana? Si encuentra estos artículos, no dude en ponerlos en los estantes frente a la caja antes de comenzar a pagar.
