A veces, la capacidad de comportarse en una situación imprevista puede ayudar a salvar su vida o la de otra persona. Por ejemplo, quienes están familiarizados con las reglas de comportamiento en tales condiciones tienen más probabilidades de sobrevivir en el hambre.
Instrucciones
Paso 1
La principal condición para sobrevivir en tiempos de hambruna es la disponibilidad de alimentos. Intente abastecerse de alimentos durante el mayor tiempo posible; en ningún caso será superfluo y sin importar el resultado de la situación. Por lo tanto, es aconsejable elegir alimentos con una vida útil prolongada: carne enlatada, frutas y verduras, una variedad de cereales y legumbres, carnes ahumadas y pescado seco, si es posible. Esto se denomina reserva de alimentos de emergencia inicial.
Paso 2
Facilitará enormemente la tarea de tener una parcela de tierra y al menos habilidades básicas para plantar y cuidar verduras y frutas. Esta es la mejor manera de abastecerse de alimentos durante los momentos de hambre. No requiere la disponibilidad de dinero para comprar alimentos, así como el esfuerzo y el gasto para encontrar formas y oportunidades de proporcionar alimentos para su propia familia. Plante cultivos sin pretensiones y al mismo tiempo útiles: papas y tomates, remolacha, zanahorias, guisantes, etc. Por lo anterior, puede vivir bien y con seguridad durante más de un mes, sin tener dinero ni la oportunidad de comprar alimentos.
Paso 3
Deje siempre parte de la cosecha y productos de la reserva original como reserva de emergencia. Este es un conjunto de productos que durarán varias semanas de vida cómoda para toda la familia. Se almacena en caso de situaciones extremas y en ningún caso se desperdicia de forma irreflexiva.
Paso 4
En la estación cálida, el llamado "pasto" será una buena adición al menú. La mayoría de la gente ni siquiera se da cuenta de que muchas plantas ubicuas no solo son comestibles, sino también deliciosas. Por ejemplo, se pueden agregar brotes tiernos de ortiga a sopas y ensaladas, como hojas de bardana y diente de león, y se pueden preparar ramitas de arándano rojo y frambuesa en lugar de té.
Paso 5
Dado que los suministros de alimentos aún son limitados, beba más agua y haga menos ejercicio. Esto utilizará menos energía y el cuerpo no buscará restablecer el equilibrio lo antes posible con la saturación de calorías. El trabajo físico, la falta de sueño, las enfermedades y el estrés adicional solo agravarán su condición. Una señal para comer con tal ahorro debería convertirse en una sensación de debilidad, mareos y náuseas inminentes. Esto significa que el cuerpo prácticamente ha agotado todos sus recursos y necesita ser restaurado.
