En los viejos tiempos, muchos creían que una persona se estremece en un sueño, porque en este momento el diablo u otra fuerza inmunda lo toca. Es bueno que hoy en día existan otras explicaciones menos aterradoras para este fenómeno.
Instrucciones
Paso 1
Algunos creen que los movimientos caóticos de una persona en un sueño están asociados con una circulación sanguínea insuficiente. En este caso, dicen que el cuerpo está adormecido en un sueño. Al tratar de restaurar el flujo sanguíneo, el cuerpo obliga a la persona a moverse. A menudo, los trastornos circulatorios se heredan y pueden indicar algunas enfermedades. Estas personas experimentan debilidad u hormigueo leve en las extremidades por la mañana.
Paso 2
El estrés es otra causa de problemas para dormir. Si el día fue demasiado estresante y no pudo relajarse por la noche, es probable que los músculos en un sueño se contraigan, tratando de aliviar la tensión, este es un tipo de relajación para el cuerpo.
Paso 3
Probablemente, muchos han escuchado que existen varios niveles de sueño. Entonces, al estar en uno de ellos, una persona no percibe el mundo que lo rodea de ninguna manera, parece estar desconectado de él. Al mismo tiempo, el cerebro del durmiente es capaz de responder a las necesidades del cuerpo. Por ejemplo, si hay una falta de vitaminas en su cuerpo, por ejemplo, calcio y potasio, entonces, en un sueño, los músculos de una persona se contraerán, lo que hará que la persona que duerme se contraiga.
Paso 4
A veces, los espasmos se explican por el hecho de que cuando una persona se duerme, no puede conciliar el sueño por completo, algo le interfiere. En esos momentos, se estremece, se despierta e inmediatamente se vuelve a sumergir en el sueño. Estas transiciones peculiares se pueden repetir varias veces hasta que se duerma por completo.
Paso 5
Hay otra versión, no la más agradable, de la explicación del hecho de que la gente se contrae en un sueño. El hecho es que el sueño recuerda algo a la muerte: la presión y la temperatura corporal disminuyen, incluso la respiración se ralentiza significativamente. Dicen que el cerebro humano no siempre es capaz de percibir este estado como un sueño, no entiende si estás descansando o muriendo. Es por estas razones que el cerebro envía de vez en cuando impulsos nerviosos a los músculos que hacen que el cuerpo se estremezca. Supuestamente, gracias a esto, el cerebro puede asegurarse de que el cuerpo está vivo.
