Los médicos y ecologistas están dando la alarma: la carga de ruido y sus efectos nocivos en los seres humanos están aumentando. Una avalancha de sonidos no deseados interfiere con el trabajo y el descanso normales, afecta negativamente los sistemas nervioso, cardiovascular y auditivo. ¿Cómo protegerse de los ruidos agresivos?
Instrucciones
Paso 1
El audífono humano percibe sonidos en el rango de 20 a 20.000 hercios. Todo lo que viene de arriba son vibraciones ultrasónicas de ondas. En la vida cotidiana, se acostumbra medir la intensidad de los sonidos en decibelios. TENNESSE. El "umbral de dolor" para el oído es de unos 130 decibeles.
Paso 2
Varios ruidos pueden irritar su oído, especialmente de noche: acondicionadores de aire, ventiladores, diversos dispositivos técnicos industriales, equipos de construcción, vehículos que pasan. De acuerdo con las normas, el nivel de ruido en las instalaciones durante el día no debe exceder los 40 decibeles, y de 23.00 a 7.00 de la mañana - 30. La conversación normal, la música en voz baja es de aproximadamente 40-45 decibelios.
Paso 3
Por desgracia, es problemático asegurarse contra el ruido "no autorizado": el zumbido de los aviones, el rugido de las sirenas, los aplausos de los fuegos artificiales, el estruendo de las cenas en casa de los vecinos son incontrolables e impredecibles. Sin embargo, puede protegerse de una presión acústica excesiva en determinados entornos de ruido.
Paso 4
Nota para ti mismo: los ruidos que rodean constantemente a las personas (por ejemplo, en la casa) son de diferente naturaleza. El ruido habitual de los edificios de apartamentos es el llamado "ruido aéreo": habla, música, sonidos de radio y televisión, ladridos de perros. "Ruido de impacto": sonidos que se producen cuando una fuente de ruido afecta directamente a la estructura de un edificio. El "ruido acústico" aparece como un eco y es característico de las habitaciones vacías. Absorbido por muebles, alfombras y otros elementos del interior.
Paso 5
Efectivamente, los ruidos de "aire" y "choque" solo se pueden extinguir terminando las instalaciones con materiales insonorizantes y absorbentes de ruido. El proceso es costoso: necesitará insonorizar tanto el techo como las paredes. A veces es preferible cuidar la protección acústica del piso de los vecinos de arriba que planificar el trabajo con su techo.
Paso 6
Los siguientes materiales tienen propiedades de aislamiento acústico: hormigón, hormigón de arcilla expandida, ladrillo, yeso. Entre los materiales que absorben el ruido se encuentran el corcho, losas de lana de basalto, otros materiales fibrosos minerales, caucho poroso. Debido a su alta densidad, el hormigón celular esterilizado en autoclave combina las propiedades tanto de aislamiento acústico como de absorción acústica. Las pequeñas burbujas de aire de estructura cerrada contenidas en este material le permiten absorber y humedecer eficazmente las ondas sonoras.
Paso 7
Para que el apartamento sea más silencioso, verifique todos los canales posibles para la propagación del ruido de los vecinos. Estos pueden ser defectos en el trabajo de construcción: aberturas mal selladas para colocar cables, espacios entre la puerta y el marco de la puerta, nichos en lugares de difícil acceso en el baño, diseños de ventanas de ventilación. Los expertos le dirán qué morteros de cemento y mezclas de construcción prefabricadas se utilizan mejor para rellenar huecos.
Paso 8
La instalación de ventanas de PVC en el apartamento ayudará a eliminar el ruido de la calle. Los asistentes explicarán cómo elegir para estos fines ventanas de doble acristalamiento de dos o tres cámaras con sistema de autoventilación y válvula de ventilación. Se prefieren múltiples capas de sellado entre las hojas y el marco.
Paso 9
Para protegerse del ruido, compre equipo de protección personal: tapones para los oídos. Estos económicos audífonos son los insonorizantes más asequibles y sencillos disponibles. Aún más confiables son las almohadillas grandes para los oídos (también llamadas "tazas"): rodillos suaves en los auriculares.
