Cuando no hay nadie en casa, puedes beber vino, ver tu película favorita, acurrucarte frente al espejo y volverte un poco loco. O simplemente llora y escríbete una carta.
Relajarse
Primero solo necesitas relajarte, ver fútbol, tu película favorita. O lee tu libro favorito.
Deshazte de la importancia personal
Acurrúquese frente al espejo, háganse "caras". Baila salvajemente con la música, sin prestar atención a los movimientos que haces en el baile. Ruede por el suelo hasta el agotamiento, y luego simplemente recuéstese, "absorbiendo" el silencio.
Ten piedad de ti mismo y llora
¿Recuerdas lo pequeña, divertida y confiada que eras a los cinco años? Si se hubiera conocido ahora, ¿qué le dirían, qué le aconsejarían que hiciera? ¿O tal vez ahora se siente solo y asustado, y necesita que lo compadezcan y lo consuelen? Es hora de sentarse frente a su computadora y escribirse una carta.
O, más precisamente, a este niño crédulo de cinco años que te mira con esperanza y amor. Habla con él, anímalo, deséale lo mejor y lo más brillante que hay en el mundo. ¡Abrázalo mentalmente!
Las personas a menudo lloran incluso cuando están sobrias cuando escriben una carta así. Y si bebes, y no habrá nadie de quien avergonzarse, las lágrimas pueden comenzar a fluir "en un arroyo". Y esto es bueno. Porque son lágrimas "limpiadoras". Aligeran el alma. Dan la alegría de encontrarse con uno mismo. ¡No te detengas! Llora y escribe.
Y será genial si al final de esa carta, le prometes algo a “tu bebé”, le das esperanzas para futuras reuniones, apoyo y apoyo de tu parte.
Cuento de hadas favorito
Recuerda la infancia, los parientes, la amada abuela que contaba cuentos de hadas. Intente grabar al menos uno de esos cuentos. E incluso si no recuerda todos sus detalles, puede idearlos usted mismo. Y luego dígaselo a sus hijos.
Ser necesitado por otras personas
Puede actualizar su estado de VKontakte y escribir la frase: "¿Decirle algo interesante?" Casi de inmediato, algunos de sus amigos o extraños responderán. Y tú, como un mago amable, pides preguntar cualquier tema que sea interesante. Y luego, habiendo recibido la respuesta, puede soñar, abrirse, soñar y escribir algo emocionante para esta persona.
Chatear sobre temas "prohibidos"
"Sube" a algún foro de citas frívolo y entra en correspondencia con sus participantes. Comparte fantasías eróticas, pide consejo sobre cómo solucionar cualquier problema de forma íntima. ¿Por qué avergonzarse? Después de todo, nadie sabrá que eres tú quien lo escribe.
Pero a través de esa correspondencia, puede darse cuenta más claramente de lo que quiere o de lo que interfiere con su vida. Quizás esto ayude a deshacerse de las pinzas psicológicas y le resulte más fácil mirar el mundo que lo rodea a usted y a las personas.
Pedir disculpas
Y también puedes encontrar a través de las redes sociales a una persona que lleva mucho tiempo ofendida, y escribirle una carta. Discúlpate con él. Pide perdón desde el fondo de mi corazón, escribe todas las palabras más queridas que quisieron decirle, pero fueron tímidas.
