Las expresiones faciales son movimientos de los músculos del rostro, que son una forma de manifestación de ciertos sentimientos (alegría, decepción, tristeza, etc.). Las expresiones faciales son también una de las formas auxiliares de comunicación entre las personas. Acompañando el discurso, le da una gran expresividad y persuasión.
Instrucciones
Paso 1
Hay dos tipos de expresiones faciales: - Expresiones faciales reflejas de todos los días;
- Expresiones faciales conscientes. Ayuda a los actores a obtener conscientemente las expresiones faciales que desean.
Paso 2
Desde la antigüedad, la humanidad ha estado familiarizada con la fisonomía. Este es el arte de la lectura facial que se desarrolló especialmente en China durante la Edad Media, así como en Japón. En estos países, incluso se crearon escuelas especiales en las que se estudiaban al milímetro las expresiones faciales. Con base en la experiencia acumulada, los fisonomistas intentaron determinar la naturaleza y el destino de cada tubérculo en la cara, cada enrojecimiento o palidez de la piel.
Paso 3
Los ejercicios para desarrollar expresiones faciales suelen comenzar con los más simples y terminar con entrenamientos complejos, cuya efectividad aumentará con cada lección. Primero necesitas desarrollar la movilidad de los músculos de la cara. Para hacer esto, debe realizar movimientos voluntarios de los músculos faciales. Intente relajar su rostro mientras restaura la movilidad óptima. Después de un cierto período de tiempo después de comenzar a entrenar, notará que su rostro se ha vuelto más libre y puede asumir una variedad de expresiones. Al hacerlo, no sentirá absolutamente ninguna tensión, ya que los ejercicios iniciales consisten principalmente en relajar los músculos faciales.
Paso 4
Junto con el inicio de los ejercicios para el desarrollo de las expresiones faciales, es muy útil realizar ejercicios especiales para el desarrollo del habla correcta. Debido a esto, en el futuro, el desarrollo de las expresiones faciales ocurrirá mucho más rápido y el proceso de desarrollo será intuitivo y simple.
Paso 5
Además, con la ayuda de los músculos faciales, se requiere representar varias emociones frente al espejo. Trate de pronunciar diferentes palabras con diferentes matices de emoción. Por ejemplo, puede decir la palabra "¡Hola!" con alegría, con rudeza, con rabia, con malicia, etc. Todo depende de tu imaginación. Muy pronto verás que tu rostro adquiere los matices de emoción que deseas según el color de tu condición. Además, todos estos movimientos no serán arbitrarios. Tendrás el control total y serás consciente de ellos.
Paso 6
La etapa final en el desarrollo de sus expresiones faciales será el siguiente ejercicio. Deje que su pareja se coloque frente a usted y comience a representar varios tipos de estados emocionales. A continuación, cambie los roles con él. Recuerde que al leer las emociones de otras personas, está aprendiendo a manejar sus emociones.
