La persona promedio lee a una velocidad de 150 a 300 palabras por minuto. Y para aquellos que han dominado la sabiduría de la lectura rápida, después de tres meses de clases intensivas, 500-750 palabras por minuto es una velocidad normal. Si no hay dinero para una escuela pagada y hay dedicación más que suficiente, entonces los ejercicios se pueden hacer en casa.
Necesario
- - un metrónomo o un programa informático especial que cuenta el tiempo
- - mesas Schulke hechas a mano
Instrucciones
Paso 1
Explore la información sobre lectura rápida para disipar los mitos sobre esta técnica milagrosa. Recuerde que la lectura rápida es solo una palabra comercializada por una marca. De hecho, todas las prácticas están destinadas a garantizar que su cerebro asimile la mayor cantidad de información posible en poco tiempo. Esto se logra entrenando la llamada lectura racional, cuando una persona no habla el texto, no vuelve a lo que ha leído con el fin de comprender el significado. Al contrario, sus ojos están en el centro de la línea. Los ojos no corren a lo largo de las líneas, sino que bajan de arriba hacia abajo. Esta es la llamada lectura vertical. Con la lectura rápida, el ángulo de visión se expande y la velocidad del procesamiento de la información aumenta. Para sentir el resultado en un mes, tendrás que practicar durante dos horas todos los días.
Paso 2
Entrénate para pensar que todos los textos son diferentes y requieren diferente velocidad de lectura y diferente concentración de atención. La técnica de lectura rápida fue desarrollada para personas que se ocupan de la literatura científica: disertaciones, instrucciones, informes analíticos de varias páginas. Por lo tanto, no debe sumergirse profundamente en un artículo fácil y entretenido. Para tales textos, un par de vistas son suficientes.
Paso 3
Lea el texto no de forma mecánica, sino de acuerdo con un algoritmo especial. Por ejemplo, los recién llegados a los cursos se ven obligados a dividirlo en componentes lógicos: título, autor del texto, qué fuente de información se utiliza, originalidad temática, hechos (cuando se trata de un informe o artículo), novedad del material (para disertaciones), opiniones y críticas. Es útil leer con un metrónomo o un software que lo simule. El metrónomo está ajustado a 60 pulsaciones por minuto.
Paso 4
Presta atención a tus ojos. Haz ejercicios para desarrollar la visión periférica. Por ejemplo, mire un punto directamente frente a usted, pero trate de ver lo que sucede a su alrededor. Parece extraño, pero después de un tiempo aprenderás a hacerlo. Esto le ayudará a acercarse a la lectura vertical. Pero al principio, trate de mantener la mirada en el centro de la línea y lea verticalmente. Será difícil al principio, pero después de un tiempo se convertirá en un hábito. Es mejor empezar con textos sencillos. Las gotas de vitamina para los ojos y la elección de las gafas adecuadas le facilitarán la vida.
Paso 5
Entrena tu cerebro. Ahora está prohibido hablar texto, saltar de una línea a otra y la regresión (es decir, volver al texto leído). La técnica de lectura rápida implica conjeturas, cuando captas rápidamente la esencia. Las tablas de Schulte son muy útiles. Puedes descargarlos de Internet, pero es mejor hacerlo a mano. Dibuja un cuadrado de cinco por cinco. En cada uno, escriba números o letras en orden aleatorio. Luego, manteniendo la mirada en el centro, intente encontrar otros números.
